| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
28 DEC
publié le 28/12/2010 à 21:08 |
1490 kcal
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Salade de fruits frais, Café, poudre soluble, Yaourt au lait entier, nature |
| Déjeuner : | Soupe de légumes, tout type, Ravioli viande, sauce tomate, Café, poudre soluble, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Salade de fruits frais |
| Goûter ou snack : | Steak haché 20% MG, cuit, Pai |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1483 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|