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Enfin à jour !!!!!
publié le 10/04/2008 à 13:41 |
Bonjour à toutes !!
Comment ça va ?! Moi j'ai le pêchon. La maison avance bien, ma titounette est extra, mon homme est génial, 4 kg en moins en 1 mois - LE RÊVE QUOI !!!!!!!!!!!!
Je me suis remise un peu au sport, abdos ...
BONNE APREM A TOUTES ET A CE SOIR TCHO
Rien de plus à dire qu'à midi. Tout va bien
BONNE SOIREE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 pruneau + 1 thé + 1 croissant (amener par une collègue) |
Déjeuner : | coucous + 1 fromage blanc 20% vanille + 3 abricots |
Goûter ou snack : | 1 barre de céréale |
Dîner : | salade verte + 2 tranches de jambon + 2 pain complet + 1 tartare |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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