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MARDI S5
publié le 02/04/2008 à 13:26 |
C'est encore moi alors aujourd'hui on est MARDI.
Rien de spécial à dire boulot boulot maison....
Et vous comment ça va.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de lait 1/2 écrémé + céréale + 1 thé + 1 orange |
Déjeuner : | cuisse de poulet + poellé de légume + 1 yaourt nature + 2 tranches de pain complet |
Dîner : | pâte avec des dés de jambon gruyère et sauce tomate + 1 tartare + 1 pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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