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Blog de chloe38

aide blog

  		• LUNDI
    publié le 18/03/2008 à 13:23

     


    Me revoilou !!

    Réveil à 6 h 00 du matin courbaturé (surtout au bras) la semaine débute difficilement.

    Journée train boulot dodo.

    Je me suis couchée fachée mais ce n'est pas grave.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 thé + 2 tranches de pain complet beurées
    Déjeuner : 1 croque monsieur + salade de haricots verts et mais + 2 oeufs durs + 1 tartare + 1 pomme
    Goûter ou snack : 1 barre de céréales
    Dîner : saumon à la moutarde + riz basmati + tomate avec un filet d'huile d'olive + 1 yaourt nature 0% sucré
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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