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quand même !!!!
publié le 15/03/2008 à 13:25 |
L'heure fatidique est arrivée : LA PESÉE DU SAMEDI MATIN
Et finalement j'ai perdu 800 kg qui l'eu cru. OUAIAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII YESSSSSSSSSSSSSSS
3.9 kilos en 2 semaines c'est pas mal !!
Bonne journée à toutes et à tout à l'heure
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de lait 1/2 écrémé avec des céréales + 1 orange + 1 café avec un sucre et un nuage de lait |
Déjeuner : | escalope de dinde avec un peu de crème fraiche liquide 15 % MG + courgettes et champignons + 1 pain + 1 tartare + 1 petit morceaux de quatre quart fait maison |
Goûter ou snack : | 1 morceau de savane + 1 sirop |
Dîner : | soupe de légume + 6 surimi + 2 tranches de pain complet +1 tartare |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te fais un com que maintenant parce que je viens juste d'avoir le message de ton blog
bonne semaine de "régime" et gros bisous.
Tu vas voir, nos hommes ne vont pas en revenir !!!