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Pas encore la grande forme !!
publié le 11/03/2009 à 21:40 |
Hello tout le monde !!
Désolée mais je broye du noir. Pour l'instant je n'arrive pas trop de prendre du recul. Ca va venir.
Sinon journée tranquille : j'ai emmené chloé chez sa nounou à 8h00 ; ensuite j'ai lavé la voiture de fond en comble (il y en avait besoin) ; fais des courses avec 2 tonnes de journée tel que voici ... pour m'aider à ne penser à rien ; préparation du repas de midi et voilà midi sonne ; chloé rentre avec son père.
Cet aprèm après la sieste de la miss nous sommes allées nous promener : faire du tobbogan ; donner à manger aux canards et promenade ; retour vers 19h ; bain ; repas ; dodo. Et comme c'est foot ce soir je m'occupe à autre chose.
Bref rien de bien passionnant.
Je vous embrasse @+
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain + 1 thé + 1 verre de jus de fruit + 1 yaourt nature avec du sucre |
Déjeuner : | quiche aux oignons + 1 escalope de poulet + gratin dauphinois + flan |
Goûter ou snack : | compote |
Dîner : | pain + jambon + 1 yaourt |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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biz
mais comme tu le dis toi même il faut un peu de temps pour digérer la chose.
sympa la balade de l'après-midi. avec ce beau soleil c'est bon.
je regrette ne ne pas en avoir profité de mon coté....
gros bizzzzzz ma belle et a demain si tu es là.