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14/06/2012
publié le 14/06/2012 à 20:12 |
petite journée de travail... sans soleil.... encore grrr
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Biscotte multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type |
| Déjeuner : | Hachis Parmentier |
| Goûter ou snack : | Barre céréalière "ligne" au chocolat |
| Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Poulet, blanc, cuit, Huile d'olive vierge, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 879 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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