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Blog de chiwie

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  		• Repas du jour
    publié le 22/05/2012 à 20:26

    ...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Confiture allégée en sucre, tout type, Biscotte multicéréale
    Déjeuner : Pain de mie, Rillettes, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Feuille de brick, cuite, Sauce béchamel, en brique, Beurre demi-sel, Fromage (aliment moyen), Thon, au naturel, appertisé, égoutté
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 967 kcal
    (5) commentaires


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  • chiwie 
    publié le 26/05/2012 à 07:21
    tu as tout à fait raison angeldu22... c'est pour ça que mon alimentation est composée de choses grasses... je perds moins vite mais je sais qu'ensuite les "écarts" n'auront pas forcément d'impact... et que je pourrais garder la ligne :)
  • angeldu22 
    publié le 25/05/2012 à 22:28
    Je pense qu'il ne faut pas se serrer la ceinture au max et manger ce qui nous donne envie à condition de faire attention au proportion car après, une fois qu'on trouve notre poids raisonnable, et qu'on reprend une alimentation "normale", on risque de reprendre du poids voir plus !!!
    Alors bon app !!!!
  • soso9724 
    publié le 24/05/2012 à 09:14
    miam miam les rillettes c'est bon ça ça me donne envie du coup lol
  • chiwie 
    publié le 23/05/2012 à 12:00
    mdrrrrrrrrrrr bah il faut se faire plaisir... loool
    et bon c'es vrai que là durant les exams je mange un peu.... lool pas diététique koi...
  • tinette709 
    publié le 23/05/2012 à 00:36
    Moi, ça va, j'aime pas les rillettes (lol)
    bonne continuation !

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