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publié le 13/04/2012 à 20:18 |
hey super journée, malgrès la pluie....
j'ai perdu ce que j'avais repris le weekend dernier....j'en suis ravie!! :) en espérant que ça continue!!! :)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Beurre demi-sel, Biscotte classique |
| Déjeuner : | Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Salade de fruits frais |
| Goûter ou snack : | Barre céréalière "ligne" au chocolat |
| Dîner : | Huile d'olive vierge, Fromage (aliment moyen), Pâtes alimentaires, cuites, Lardon fumé, cuit, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 888 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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