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En fait je me suis écroulée avant la fin de la séance et comme je n'avais plus de force je n'ai pas fait les étirements.... (je prends la leçon loool)
aujourd'hui ça va un peu mieux... je sens encore les courbatures, mais c'est moins douloureux... je vais retenter une séance de gym direct ce soir... et je n'oublierai pas les étirements cette fois!! :)
un bon bain
arrnica
massages
et tu seras dérouillée ... Penses toujours à t'étirer ...
bises
c'est trop mignon!! :)
Profite bien de ta grossesse!! :)
Bisous
à très bien tôt et gros bisous