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le 17/04/2012
publié le 17/04/2012 à 20:38 |
pas de sport à cause de la pluie... :(
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Beurre demi-sel, Biscotte classique |
Déjeuner : | Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Barre céréalière "ligne" au chocolat |
Dîner : | Huile d'olive vierge, Lardon fumé, cuit, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 750 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Comme je l'ai dit dans la discussion, c'est juste que je mange des aliments à faible kcal ou bien des petites quantité d'aliments à fort kcal... je me sers en fonction des kcal quoi...
Même si j'ai un petit chiffre, crois-mois que ça m'arrive souvent d'être "pleine"
je n'ai même pas manger ma pomme pour te dire....