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Bonjour !
Blog de chiwie
aide blog-
jour n° 4 publié le 15/03/2012 à 21:38
Bon bah aujourdh'ui j'ai dépassé le barre des 1500 calories...
bon il faut relativiser et se faire un peu plaisir quand même.... (j'essaye de me rassurer loool)
Vivement samedi, que je puisse aller enfin faire des courses adaptées au ma reprise en main!!! :)
J'espère que pout vous tout va bien :)
Bonne soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Beurre demi-sel, Biscotte classique, Orange, pur jus pressé Déjeuner : Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Compote de pomme, appertisée Goûter ou snack : Barre céréalière "ligne" au chocolat, Poire, fraîche, pulpe et peau Dîner : Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Bœuf, bifteck, grillé Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1641 kcal (0) commentaires
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