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Bonjour !
Blog de chipy
aide blog-
aujourd'hui calmme publié le 03/10/2007 à 10:25
salut les filles, ça y ai le soleil pointe le bout de son nez, je vais pouvoir mettre mon linge dehors tout à l'heure, et peut être aller me balader avec le ptit bout si il ne dort pas trop ce matin!!!!!!!!!!!!!!!!! hier soir en rentrant de chez ma kiné j'ai fait un peu de rameur je vous dit pas aujourd'hui les cuisses elle ont attraper , mais la kiné m'a dit de faire attenion à mon dos avec cette engin!!!!!!!!!!! mdr........ donc je vais y aller doucement; .................. bon mercredi à toutes bises @+++++++++++mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café 1 jus oange 3 tranche de pain au son Déjeuner : tomate bettrave rouge salade 1 blanc de poulet allégé yaourts ww ananas Goûter ou snack : 1 café maison 2 café marie Dîner : salades dés de jambons champignons 2 poire jardin Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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allez biz et a très vite