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Bonjour !
Blog de chipy
aide blog-
je n'aime pas la pluie pfffffffffffffff publié le 20/11/2007 à 10:27
comment allez vous ce matin??????????? moi sa va à part que je n'aime pas ce temps , on ne peut pas aller se promener dehors avec les petits c'est galère, oobliger de les occuper à l'intérieur avec histoire jeu etc......... petite pause café, bien chaud cela fait du bien ................ ça y est mon genou commence à me faire moins mal je mais un antiinflamatoire 2 fois par jour plus la kiné ultra son l'autre jour je pense que cela fait du bien ce soir je vais encore voir la kiné je vais lui dire que les ultra son font du bien enfin depuis le temps que je traine avec ce genou au moins depuis aout, si j'avais su j'aurai di à la kiné de me faire des ultra son depuis longtemps enfin c'est pas grave maintenant pourvu que je n'ai plus pas c'est l'essentiel................. pour mon alimentation équilibré sa va j'arrive a géré, le smenus tout ce passe bien........... bonne journée bisoussssssss(7) commentaires
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les ronds c est pour que tu coches ta portion. Les portions sont dans l'article du groupe. Supposons que tu manges une pomme ça correspond à une portion de fruits que tu dois prendre par jour. Tu colories ou tu fais un x dans le petit rond. Tu verras c est simple. Imprimes les articles avec la portion de chaque groupe d'aliment correspondant. Tu verras qu'en notant de cette façon ça t'éviteras soit de trop mangé ou de pas assez mangé les portions obligatoire pour éviter des carences.
Bisous et si tu comprends pas encore dis le.
Bisous xxx
je suis contente que ton genou va mieux.
Passes une belle journée et prends soin de toi!
Bisous xxx
Oui pas évidant avec les petits quand il pleut.
Moi, j'ai malgré cette petite pluie fait mon jogging. As tu pensé aux semelles pour ton genou ?
Moins de poids à porter je suis sûre , il va aimer !!!
bisou a+
Je te remercie de ton invitation, mais je suis obligée de décliner. mon emploi du temps chargé me laisse peu de temps pour passer sur le site.
C'est pour cette raison que j'ai décidé de n'avoir qu'un nombre restreint d'amies. Ainsi, je peux passer sur leurs blog sans que cela ne me prenne trop de temps.
Je te souhaite plein de courage pour ta chasse aux kilos ;-)
Bonne journée (sous la pluie, beurk!)
bon, c'est cool, ton genou va mieux... pourvu que ca dure!! repose le bien, ca devrait le faire.. surtout avec ce temps,pas moyen de sortir les petits!!c'est vraiment pénible, en plus je sais pas chez toi mais chez moi, ils sont assez nerveux!!
bonne journée pluvieuse ma cocotte!