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bon arrete un peu le ménage aussi, ca sera encore mieux!!
bon moi, finalement j'ai pas pu aller courir, ana ma gentillement demandé des bottes, puis un pyjama , puis un pantalon... comment résister!! pff
bon demain peut être!!
pour ce qui est du pont!! c'est foutu, je commence avec éwen!
plus les autres
donc , foutu pour moi
bonne soirée
bisou
Je suis contente pour toi que ton cardio est bon . Si tu fais de l'arthrose dans ton genou, c 'est normal de ressentir de la douleur et encore plus quand on a un surplus de poids. Normalement, ça revient dans l'ordre quand tu perds ton surplus de poids. En tout cas, ça aide.
Bonne journée et merci pour tes encouragements. C'est vraiment gentil de ta part de me soutenir.
Bye xxx