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bavarois... hum ... trop bon aussi!! alors, moi aujourd'hui, c'était gratin dauphinois , roti de porc, haricots verts!! pas mangé bcp et puis, ce soir mm pas faim, donc ca va compenser je pense!! enfin, j'espère!!
bisous et bonne semaine hyperprotéinée
Merci pour tes encouragements. Je suis honnête avec moi-même. J'ai repris parce que j'ai vraiment triché et beaucoup. J'avais le goût de n'importe quoi cette semaine. Tout a commencé dimanche passé. J'avais une envie de chips et j'ai pas pris. On aurait dit que cela a déclenché sur moi une obsession de la bouffe et que j'avais envie de n'importe quoi. Auj, je me reprends et je ne regrette pas ce que j'ai fait mais plutôt, j'ai apprise de tout cela. Parfois, il vaut mieux se faire un petit plaisir que de trop se restreindre et par la suite devenir obsèdée par les tricheries.
On se souhaite une meilleure semaine et sois assurée que je me suis reprise et je vais surtout pas lâcher. Retrouver une taille plus normale, c'est pour moi un but que je veux atteindre pour moi-même et surtout pour garder ma santé. J'ai eu la chance d'hériter d'une bonne santé, je n'ai surtout pas le droit de la gâcher à cause de la mal-bouffe.
Bisous et on se reparle cette semaine!
Prends soin de toi!
Encore merci de tes encouragements!