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jeudi ...... ca arrive !!!!!
publié le 31/01/2008 à 07:49 |
qu'est ce qui arrive ???? le week end bien sur !!!! celui qu'on attend toutes avec impatience celui qui nous fait rever....... mdr 
hier soir a l'aquagym j'ai reussi a faire venir ma copine pour qu'elle essaie avant de s'inscrire. avec ma mere en plus on a bien rigolé ! par contre les douleurs dans l'eau ne se sentent pas mais le pire est apres !!!!! aie aie aie ! il a fallu que je me couche apres mangé tellement je me tordais de douleur au dos.
et oui le dos mon pire ennemi ! j'ai ete opere deja dùune hernie discale et a mon dernier scanner la personne m'a dit que ca se voyait que j'avais eu une hernie et que j'avais 2 disques qui etaient en train de se calcifier --------> resultat je serai toujours sujette a des lombalgies aigues .......
bref c reparti pour une journee de boulot....pffffffffffff
bonne journee les miss gros bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 yaourt + 1 jus de fruit |
| Déjeuner : | pates epinards escalope de poulet 1 yaourt 1 kiwi |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt 1 chocolat chaud |
| Dîner : | 1 salade composée( salade chorizo blanc de poulet tomate mais et camembert) + 1 yaourt duetto au chocolat de WW |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Au moins tu sais déjà ce que tu feras de ton week end!!! En souhaitant qu'avec du repos ça ira mieux...
Quelques fois moi aussi je me laisse péter les plombs, je pleure, et ça fait du bien car on a évacué une partie de tout ce qui nous emmerdre et nous pollue la vie!!! Oups... Au fait si tu préfère les MP comme hier je n'y vois aucun inconvénient, mais comme ça merdait j'ai pas osé essayer!!!
lol!!!
Oui, ça va un peu mieux.
Et toi, mis à part ton dos le moral??? Ca t'as peut être fait du bien de craquer hier???
Je sais pas ce qui se passe mais dès que je veu valider un com ça me renvoie une page bizarre et je peux plus me connecter directement après...
C'est chiant ton dos, on ne peut rien y faire??? Parce que c'est galère le dos, j'ai eu une fois un lumbago et c'est vachement handicapant alors toi tout le temps... Ma pauvre...
Bonne journée quand même!!!
Bisous.