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au secours
publié le 21/01/2008 à 12:18 |
moral plus bas que bas !
j'ai l'impression de pas maigrir ! je me sens laide et grosse ! hier je me suis retrouvee nue face au miroir et j'ai vu des horreurs ! comment fait mon mec pour m'aimer comme ca ?
bref pas le moral du tout ! et le plus dur c kan y a pas le moral et bien c de ne pas grignoter pour calmer ses angoisses ........
MERCI LES FILLES POUR VOTRE
SOUTIEN ! GROS BISOUS
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain + nutella(pour diabetique) + lait et une brique de jus de fruit |
| Déjeuner : | concombre nature + vermicelle de riz et coulis de tomate + 1t 1/2 de roti de porc et 1 yaourt |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt |
| Dîner : | 1 soupe + celeri + steack haché + 1 yaourt + 1 kiwi |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu débutes, sois patiente. Il faut au corps le temps d'assimiler le changement. C'est sur c'est pas rigolo... Mais il faut tenir car tu sera récompensée de tes efforts. Poursuis tes objectifs tranquillement.
Okko a entièrement raison c'est ton regard qui a cet effet là, et non le sien. Si il t'aime c'est tel que tu es.
Accroche toi!!!