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Bonjour !
Blog de chipie76
aide blog-
c lundi publié le 14/01/2008 à 10:38
Bon ca y est c parti pour supprimer tous les sucres et toutes les graisses
regime endocrinologue donc manger equilibré ! c super au moins je mange ......
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de fitness au chocolat + lait et 1 jus de fruit Déjeuner : qq tomates cerises + 4cs de puree de carottes potiron 1 fagot de legumes et 2 t de jambon + 1 yaourt fruit 0% + 1 kiwi Goûter ou snack : 1 fromage blanc vanille 0% + 1 banane + 1 clementine Dîner : 1 bol de soupe + 1 escaloppe de jambon + 1 galette de legumes + 1 morceau de fromage avec petit bout de pain + 1pamplemousse Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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