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retours sur le site ..
publié le 13/02/2012 à 13:57 |
Bonjour,
Je vous est fais une infidélité car je parvenais plus à ouvrir mon blog ni à aller vers les vôtres et c'est devenue franchement insupportable ..
Donc, je reviens en force ...
Cette semaine mon poids affiche: 78.9 kg donc comme vous voyez j'avais aussi repris mais depuis 15 jours je fais que de descendre.
Sport : 1h30 de marche ( 18h15 - 19h 50 )
sinon prochainement,je vous ferais part de quelques recettes.
Bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 muffins dukan ( son et blé ) 2 sveltess |
Déjeuner : | 4 c.s de pâtes,émincée de poulet et poivron rouge. |
Goûter ou snack : | 1 thé vert + 2 clémentines |
Dîner : | betterave rouge + 1 part de fromage de chèvre ( 40% ) |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Delphine
moi aussi j'avais un peu perdu et ce matin j'ai voulu me peser.... j'aurais pas dû et suis pas contente : j'ai repris 1 kg... enfin, on arrivera bien à les éliminer !
bise et bon après-midi