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Bonjour !
Blog de chipi
aide blog-
faut que je me reprenne publié le 05/07/2009 à 10:14
Bonjour,
C'est pas encore gagné pour moi ....mais je commence à partir de demain..car j'étais en arrêt maladie cette semaine pour une angine, donc entre canapé, ordi, canapé.J'ai pas su résisté à toutes les tentations donc grignotage à gogo à n'importe quel heure....même la nuit = semaine folle..+2kg.
Car bien -sûr, je ne sors pas de chez moi quand je suis en maladie.... .
Pour moi rester enfermé s'est pas une réussite, il faut que je bouge et je surveille ainsi mieux mon grinotage.Ma principale causse de grignotage s'est l'ennuie et la télé.
On dit toujours que sur mon CV il n'y a pas de blanc, vous comprennez mieux pour quoi....
mon alimentation Petit-déjeuner : jambon- fromage blanc + 2 abricot. Déjeuner : haricot vert +sauce tomate champignons+ escalope de poulet, 100gr de fromage blanc 0% Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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j'avais pourtant laissé un com dans l'invit pour vous dire que je ne pouvais pas venir à cette rencontre car boulot jusqu'à 21 h.....
sinon c'est avec grand plaisir que je serai venu !!!!!!
j'espère que vous ne m'avez pas attendu !
c'était bien ?
GROS BISOUS
j'ai pas trop compris ton com ...le rdv ?
ou peut-etre que c'est la fatigue qui me gagne ....
en tout cas j'espère que tu iras mieux demain .
gros bisous et a bientôt
lulu
Pour ma part quand j'ai des envies de grignotage, je prends un verre d'eau et surtout je change d'activité ou je vais sur le site pour voir les nouvelles ça occupe l'esprit et on se sent moins seule
allez courage pour cette nouvelle semaine mais ne te restreins pas trop d'un coup pour éviter les fringales et les envies de tout ce qui se mange
A+
Lucile
si tu es toujours partante pour le défi du groupe Stop aux kilos ta partenaire sera Isade 76.
Viens voir sur le post du groupe.
bisous