En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
KIKOU LES BELETTES
publié le 16/08/2008 à 11:07 |
Aujourd'hui, le moral est meilleur....
Hier soir, nous sommes passés à l'appartement des enfants...et...j'ai fait de la wi-fit .... 1h 30 de gym, step, etc...j'étais quine !!! et aujourd'hui je recommence...j'en profite pendant qu'ils ne sont pas là et je crois que je vais demander à mon homme de m'en acheter une .....pour mon niniversaire, en espérant qu'il ne fera pas comme pour notre niniversaire de mariage (l'impasse ...!!!!)
J'ai un peu mal partout !!! est ce normal ??? je pense que voui...à mon âge, je devrais faire le choses avec un peu plus de douceur...mais tant pis....je recommence ce souâr...j'en profite pendant qu'ils ne sont pas là et en attendant d'avoir la mienne...
Avant d'essayer.....j'étais sceptique....Mais là ....j'Adoooooooooooorrrrrrrrrrre !!! hin ma brigou....c'est bien ????
Je vais préparer le repas, car comme d'ab, nous allons nous sacrifier.... nous allons monter chez mon amie qui est partie pour quelques jours, nous allons voir comment est sa piscine....car avec ces orages et le retour du beau temps il est fort possible que l'eau est tournée....donc nous allons faire le nécessaire, pour que lorsqu'elle rentre sa piscine soit bleue ...........!!!!
Vous voyez difficile journée en perspective....ensuite....wii..pour ne pas m'arrêter en si bon chemin ....
A tout à l'heure les belettes et soyez fortes ....
Finalement pas piscine pour cause de mauvaiseté de temps !! y'en a marre ... nuages, nuages, nuages !!!!
Du coup obligée d'aller faire de la wiiiiiiiiiiiii !!! oh ouiiiiiiiiii !!! j'adore... j'ai encore un peu mal à mes petits muscles mais, cela va venir, avec l'entrainement ....
Je trouve que c'est un très bon compromis, pour moi qui n'aime pas les salles de gym (y'a trop de jolies filles !!!!) cela me permet de faire du sport à mon rythme..(faut pas pousser la mémée ....c'est fragile à c'tâge la !!!!
Donc, je reviens à l'instant de ma scéance intensive et je pense que je vais aller directement m'allonger, mon petit coeur tape un petit peu trop fort !!!! nan !!! ne vous inquiétez pas .... c'est juste qu'en même temps mon z'homme me regarde tendrement !!!!
Bon je vais me coucher après avoir fait le tour de vos blogs ....Bonne nuit à toutes et à demain
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
mouhahaha!! la personne qui te le envoie t'aime fort! envois ce message a toutes les
personnes que tu adores. Si 3 messages te reviennent, demain sera le plus beau
jour de ta vie!! la guerre a commencée ! VIVE LES BISOUS....Marlène à bientôt
ça te done pas envie de salle de sporot ? tu préfères la wi, force pas ... au début d'une reprise sportive faut aller progressivement, te fais pas un claquage ... mdr ... sur la wi
suis pas partie moa ... seulement en retraite mais pas en vouakances cette année, le jmimi peux pas faire long trajet en voiture jusqu'à fin sept après on verra ... on a un temps de chien (pardon tes toutous) mais c'est merdasse ! jai attrapé la crève comme en hiver et je tousse à cracher mes poumons ...b eurk ... vais pas te contaminer non plus
je peux toujours pas entrer d'article ni vous mettre des messages et je suis obligée de passer par mes amies pour vus mettre de comm
bisous ma poulette biloute
danièlou
bravo pour ton courage sportif, moi je n'en suis pas encore là, les kilos pèsent encore trop lourd mais ca viendra !! J'ai un super coach qui s'appelle : .... Filo et qui me remonte les bretelles régulièrement donc pas moyen de m'échapper !!!!
Je te souhaite une très bonne journée, peut être ensoleillée
Bisous
Brigitte