En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
COUCOU LES CHILLES .....
publié le 17/01/2008 à 11:45 |
Comment allez-vous aujourd'hui, bien j'espère, ici le temps est bizarre, un coup gris, un coup soleil, c'est un peu comme notre poids, un coup en haut, un coup en bas, bon nous n'allons pas rentrer dans ces considérations, et nous allons attaquer la journée avec joie et bonne humeur, sans se laisser influencer ou pertuber par des éléments extérieurs et même intérieurs.
A midi je mange avec mes cops 50-58, eh oui encore le restau !!!! heureusement je trouve toujours dans la carte un plat qui me convient ..... et puis staprem j'irai un peu marcher pour éliminer !!!!
Devinez quoi ce matin, j'ai décongelé mon autre congélateur (celui du frigo) en ce moment je suis dans l'electro ménager à fond, je bichone ce qui marche encore car je ne voudrais pas avoir à changer plusieurs appareils en même temps (déjà ma machine à laver) cela suffit.
Bon les chilles, je vous laisse, je vais rejoindre mes cops à pied !! eh oui à pied !!! et je vous dis à tout à l'heure.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | fromage blanc, fruits rouges, 2 tartines beurrées, café |
Déjeuner : | poisson, polenta aux légumes |
Dîner : | omelette, salade, yaourt au miel, kiwi |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
brigou
publié le 18/01/2008 à 08:36
| |
moi c'est mon seche linge qui as laché mince pourtant il a moins de 2 ans , a noel l'aspi, moi c'est ce soir couscous avec les amis est oui encore ,bonne journée a toi bisous |
martine3883
publié le 17/01/2008 à 21:22
| |
Alors à midi tu as fait un repas sans excès. As tu pu marcher un peu ensuite. Ici aussi le temps a été une fois gris une fois soleil. Bichonne bien l'électro ménager car quand ca tombe en panne ca ne prévient pas et c'est jamais au bon moment de tte façon. Moi je pensais que mon lave vaisselle remarchait car à vide il a foncitonné ce matin. J'ai donc mis la vaisselle sale et bien entendu il n' arien lavé j'ai du tt faire à la main. Bonne soirée bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |