En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
YES YES YES !!!! - 300 !!!!
publié le 14/07/2009 à 13:50 |
Je n'en croyais pas mes yeux ... ce matin à la pesée...après mes 11kms de marche (peut-être même plus....mais je n'ai pas encore de podomètre !!!) - 300 grs !!!! Certes ce n'est pas non plus le 14 juillet et son feu d'artifice...je devrais dire d'artifesse ...mais quand même, je passe à un chiffre rond en ayant perdu mes rondeurs....
Je suis aux anges !!! je me sens bien...mais bien et je me dis finalement ...que plutôt que de me lamenter il suffisait que je me prenne en mains....que je chausse les baskets et que je m'y mette....
Maintenant, c'est comme une drogue....une nécessité....une évidence....j'en ai besoin....
Alors les filles....SI VOUS VOUS EN SENTEZ LE COURAGE faites comme moi....vous verrez.....c'est super agréable....cela agit même sur le caractère... je suis beaucoup plus cool et je dors comme un bébé.... y'en a un qui s'en est aperçu et pas qu'au toucher croyez moi.....!!!!!
Ce soir....bbq chez des copains et plongeon dans la piscine !!! les p'tits loups nous rejoignent....en ce moment je ne les vois pas beaucoup...ils sont en pleine recherche d'appart...(eh vouiiiiii on leur a piqué celui qui leur plaisait !!!!, mais ils était d'accord, je vous rassure !!)
Je ne reviendrai pas ce soir, car nous allons faire de la moto cet après midi et monter à la fraîcheur....on se régale....
Plein de bisous et bonne journée....
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
profite bien des bonnes choses qui t'arrivent ... tout coule de source
biz danièlou
je suppose que tu as passé une b onne journée!!
gros bisous ma duchesse