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Bonjour !
Blog de cheymandriles
aide blog-
Je m’appelle...cheymandriles publié le 07/10/2008 à 10:47
Je m’appelle...cheymandriles, 40 ans, mariée, maman de trois enfants, 14 ans, 10 ans et 3 ans, je travaille à plein temps, j'adore la musique et pratique le saxophone je peu dés que je peux. j'ai pris la grande décision de perdre tout ses kilos qui me géne beaucoup et espérant votre soutien. A bientot cheymandriles
(5) commentaires
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voila aujourd'hui je me suis pesée certes je n'ai pas commencé le régime cependant mon poid aujourd'hui 78 kg, et j'ai fait 10 minutes de stepper avec de la musique dans les oreilles. c'était super dynamisant. j'ai lu dans les différents blog que certaines utilisent aussi un short de sudation pour accentuer les bienfaits.
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