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le 15 mars 2012
publié le 15/03/2012 à 19:30 |
kk tous le monde demain je vais chez une copine jespere qu elle a une balance
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Orange, jus pressé maison, Brioche artisanale, Beurre demi-sel, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
| Déjeuner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Beurre demi-sel, Carotte, cuite, Crème dessert au chocolat, appertisée |
| Goûter ou snack : | Boisson au thé, aromatisée, |
| Dîner : | Huile d'olive vierge, Oeuf brouillé, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Endive, crue, Sauce vinaigrette |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1245 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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