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Bonjour !
Blog de cheyenneemeraude
aide blog-
1 semaine de regime publié le 14/03/2012 à 15:13
kk ca fait 1 semaine et je ne sais pas combien j ai perdu car pas de balances mais je suis contente j arrive a diminue les quantité
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange, jus pressé maison, Brioche artisanale, Beurre demi-sel, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Déjeuner : Brocoli, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Beurre demi-sel, Compote de fruits divers, appertisée Goûter ou snack : Crêpe au froment, sucrée, Boisson au thé, aromatisée, Dîner : Riz complet, cuit, Oeuf dur, Champignon, tout type, appertisé, égoutté, Huile d'olive vierge, Tomate, entière, pelée, appertisée, égouttée Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1581 kcal (0) commentaires
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