| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
19 EME JOUR
publié le 26/03/2010 à 14:46 |
kikou, tous le monde j'espere que vous aller bien aujourd'hui moi ca va
attends ma peseé de la semaine et attends ce week end pour me reposer car fatiguée merci biz
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 100 % pur jus - Ananas - Auchan - sans sucre ajouté, Pain au Seigle Complet, Actimel 0% nature Danone, yaourt activia au fromage blanc fraise, Soupe royco légumes |
| Déjeuner : | Tomate, Riz blanc (cuit) , Thon au naturel, Champignons de Paris émincés Picard, Carottes râpées, Compote pomme banane sans sucres ajoutés Materne |
| Dîner : | Tarte aux poireaux MARIE, Mâche , Crème aux Oeufs Vanille La Laitière |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1276 kcal |
|
cycy85
publié le 27/03/2010 à 14:50
|
| Bonjour, ravie de devenir ton amie. Je sais c que tu endure, mon homme aussi a perdu plus vite que moi, je suis dégoutée, mais je suis encore beaucoup plus motivée. Nous on a commencer il y a une semaine j'ai perdu QUE 2.9kg et mon homme 4kg! Mais bon ne perd pas courage, on va y arriver nous aussi!! biz et bon week-end. | |
|
cheyenneemeraude
publié le 27/03/2010 à 07:53
|
| kikou merci pour ton invitation voila ce matin pesee et deception pris 100g berk biz | |
|
lafille79
publié le 26/03/2010 à 23:23
|
| Bonsoir ... contente de devenir ton amie ... bon week-end et reposes toi bien . Biz | |
|
cheyenneemeraude
publié le 26/03/2010 à 18:57
|
| merci a toi pour avoir accepter car je me sentais seule dans cette epreuve meme si mon homme (vendyeclipse) est aussi sur aujourd'hui .com je me sentais seule | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|