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14 eme jour
publié le 21/03/2010 à 12:11 |
kikou tous le monde aujourd'hui je fais un peu esces car c'est dimanche mais vous inquieter pas ce soire soupe maison biz
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 100 % pur jus - Ananas - Auchan - sans sucre ajouté, Pain au Seigle Complet, Thé , Beurre Bridelice 40%, Fromage blanc (0% MG) |
| Déjeuner : | Rôti de boeuf (cuit), Pommes de terre frites, Laitue , Crevettes, Gâteaux |
| Dîner : | Lentilles vertes, Carotte cuite, Poireau , Pommes de terre vapeur, yaourt nature 0% Ondilège |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1411 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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