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3 eme jours au retours des vacances
publié le 21/08/2010 à 09:49 |
kikou et bah je vais dire que je suis decu de voir que je pese pareil mais 2 k sont toujours la bonne journée a vous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé vert à la menthe, Pain complet , Yaourt Activia pruneaux Danone, Beurre demi-sel St Hubert Omega 3 |
| Déjeuner : | Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Tomate, Jambon blanc Lidl, vinaigrette maison, Yaourt Activia pruneaux Danone |
| Dîner : | Soupe de tomate aux vermicelles Maggi, Compote pomme banane sans sucres ajoutés Materne |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 926 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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