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PERTE DE POIDS
publié le 05/02/2012 à 13:23 |
PERTE DE POIDS
DE
- 800g
Je suis contente
mais
j'espère atteindre
le kilo
dans la semaine 3
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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défi de lundi : abdominaux (tu trouveras les mouvements sur le blog de valerielesport
défi de mardi : poster chaque jour un texte/citation/poeme sur le courage
défi de mercredi : poster chaue jour la photo d'une personne qui pour nous représente le courage
défi d'aujourd'hui : poster une recette (avec la photo) qui représente pour nous la saint valentin et l'amour!
voilà bonne chance!
Tout d'abord un grand bravo pour ta perte de poids. C'est super !
Quand tu vas enfin récupérer le sommeil qui te fais tant défaut tu devrais perdre encore et encore.
Je me demande si tu n'as pas arrêter ton médicament trop vite ? Je ne suis pas médecin mais il me semble que tu aurais peut-être dû d'un cachet passer à 1/2 , sur deux ou trois jours, puis encore la moitié de ce 1/2 ? Enfin si tu récupères ton sommeil c'est le principal.
Pour répondre à ta question : oui le sarrasin est appelé blé noir, mais aussi plante de 100 jours. J'ai fait un article rien que pour toi ma chère amie, tu le trouveras en date du 8.02.2012.
Dors bien, maigris bien,
Gros bisous,
bisous
moins 800 grs c'est très bien mais c'est vrai que lorsqu'on atteind pas le kilo , on n'est pas trop contente ...pour moi , moins 900 grs et je suis pas contente !!! on fera mieux cette semaine ...
içi il a fait encore moins 15° cette nuit mais le vent a disparu et il a fait un superbe soleil aujourd'hui donc toute la neige a fondu ...espérons qu"elle ne reviendra pas !!!!
plein de gros bisous ma chère Madeleine et à bientot
Il est 23 h 17 et je me couche bientôt avec l'idée de dormir au moins 10 heures si possible. Je ne prends plus le médicament qui m'aidait à canter...et ce, depuis au moins deux semaines. Sans être un somnifère, il était propice à engendrer le sommeil dans l'heure qui suivait sa prise. Effet secondaire sans doute...
Je vous souhaite à toutes une reprise toute sereine en semaine 3 du Défi !!!
À bientôt
Bisous, bisous
Madeleine
et bravo pour tes - 800gr c'est formidable
et oui tu à raison le stress peut induire de mauvais résultat , et cette semaine n'est pas glorieuse alors que j'étais super raisonnable , mais je crois bien que je doive changer de balance , elle affiche un autre poids chaque fois que je la visite , si je fait trois fois de suite , c'est trois fois autre chose, il y à quelques choses qui cloche.
La semaine dernière j'avais une perte de 1000 gr et lundi quand j'ai regarder j'avais à nouveau 500gr de plus , j'ai donc du éliminer toute la semaine ses 500 de plus et j'ai donc qu'une perte de moins 200 à annoncée , je suis désolé , j'essayerais de faire mieux cette semaine
mais je crois bien que le stress des élections à joué, bien que j'etais plus candidates j'ai eu 47 voix pour moi et je sait pas comment sa va continuer , je ne voulais pas d'un nouveau mandat de 6 année ,j'ai plus le courage pour 6 ans , je sait pas si on dois à nouveau voté dimanche prochain , s'il y à un deuxième tour, je saurais mardi soir ou nous avons conseil.
je te souhaite une bonne nouvelle semaine, toujours très glacial moins 18 ce matin et pas plus que moins 7 la journée , , mais j'ai fait un tour avec Olga , mais s'étais froid à ce qui sortais entre le bonnet et l'écharpe.
bisous
Merci pour tes visites sur mon blog ….
Bien pour la relaxation …. BRAVO !!! Pour tes – 800 g …
Mais tu n’es pas raisonnable pour le dodo… il faut dormir ma petite Madeleine …sauter une nuit …c’est pas biennnnn !!!!!! Bon !!! Alors une fois de temps temps alors !!!! Il faut que tu prennes soin de toi …
Mon travail c’est bien passé … je fais de la téléphonie pour une mutuelle … je suis en équipe, mais seule avec mon casque, mon ordi et le client au téléphone … souvent ils sont très sympa … Mon doudou te remercie pour lui avoir souhaité un bon anniversaire … il était content de sa surprise … j’avais invité sa marraine qui habite a 2 heures de chez nous … impossible pour son parrain, il habite trop loin, nous avons passé un bon week-end …
Je vais essayer de passer toutes vous voir dans la semaine … mais j’espère y arriver …
Passe une très très bonne soirée...
Bisous Bisous