| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de chevrefeuille9
aide blog-
Flan aux carottes publié le 12/10/2009 à 03:33
Type de recette: Entrée
Nombre de parts: 4
Temps de préparation: 8 Minute(s)
Temps de cuisson: 30 Minute(s)
Difficulté: FacileIngrédients:
300g de carottes
125ml de crème liquide 3%
2 oeufs
sel, poivre
30g de gruyèrePréparation:
Epluchez et couper les carottes en dés. Dans un récipient adapté à la cuisson micro ondes (type pichet 1L tupperware) faites cuire les carottes avec 10ml d'huile d'olive pendant 8mn à 750W.
Réduisez les carottes en purée et ajouter le reste des infrédients.
Verser le tout dans un moule à muffins et cuire 30mn à 180°Bouger l'ascenseur horizontal pour avoir accès à tout le texte.
Trouvé sur le site ptitchef.com auquel je suis abonnée. Ce site envoie un menus (ou idées de recettes - 3 - par jour) et il est doté d'un moteur de recherche interne, très pratique et rapide pour trouver une recette à partir d'un aliment ou d'une épice... ou encore de fleurs bio.
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ici, il fait 5 degrés Celsius. Cette semaine, on nous annonce des minimums de 0 et maximum oscillant entre 4 et 10 degrés le jour. Plutôt frisquet mais mes fenêtres sont encore ouvertes pour permettre aux chatons et à ma chatte d'aller dehors à leur gré.
Bonne nouvelle semaine !!!
Marlène