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Je m’appelle Marie- Madeleine
publié le 20/11/2009 à 01:27 |
Bonjour à tous et toutes !
Je m’appelle...Marie-Madeleine. Je suis une grande pécheresse et souhaite perdre environ 25 kilos. Je suis une personne sociable, heureuse de vivre et désire de traverser ma vieillesse en étant en pleine forme et rajeunie par l'accès à mon poids santé. Je sais que je vais mourir un jour... mais je souhaite que ce soit le plus tard possible, si possible après 100 ans, en demeurant une vieille femme indigne...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Aucun (pas le temps, levée tard, long appel téléphonique, en sevrage de la cigarette (avant-dernier jour avant l'arrêt total) ) |
Déjeuner : | Aucun (courriels, recherche de CJRS Radio Montréal, une radio Internet... qui refusait d'entrer dans mes haut-parleurs. Priorité donnée à mon ordi quand il décide de laguer. |
Goûter ou snack : | 4 abricots secs et 15g fromage cheddard frais québécois...avant d'aller chercher un bureau d'ordi |
Dîner : | 1/5 baguette aux graines de céréales, 10 ml beurre, 20g mozzarella 18% m.G. pour gratiner 6 raviolis à la viande, un carré de chocolat noir, 125ml crème glacée aux pistaches |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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