je viens de rentrer et je n'ai pas pu m'empecher de courir sur mon pese personne préféré......et alors verdict .......
pas 1 gramme de + je suis heureuse, eu-pho-ri-que!!!! mais étant donné que je me pèse le matin j'aurai peut être le bonheur de voir demain matin quelques grammes en moins..
en fait j'ai supprimé quasiment le pain, le beurre, et en séminaire je n'ai pas fini mes assiettes. du coup j'ai eu quand même du plaisir à manger mais à petites doses, et pas comme une goinfre (ce que je faisais d'habitude)
si c'est le cas (je l'espère,) je vais essayer de faire encore attention ce week end car avec le beau temps, le barbecue est prévu donc merguez saucisses et tutti quanti....aie aie aie.
mais je suis motivée à fond.
j'ai beaucoup pensé à vous durant cette journée d'absence. ce site est devenu ma drogue...génial si ça peut compenser la nourriture ...
merci pour vos gentils mots d'encouragements, je suis heureuse de vous avoir trouvé;
Bonne nuit à toutes
et à demain surement
biz
a+