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Bonjour !
Blog de chaymaassia
aide blog-
menu du 21 octobre 2012 publié le 21/10/2012 à 11:27
matin / midi :
60grs de pain marocain batbout
3 biscotte complete
70grs de coulommier bon mayennais
1 café noir sans sucre
1CaC de confiture allégée
1 cookie tout choco
gouter :
a voir
(3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je m'excuse de te dire que tu as trop de glucides
et pas assez de légumes
si vraiment tu veux maigrir
il faudrait que tu sois aidé
car tu as beaucoup de volonté mais un repas trop riches en glucides
j’espère ne pas t'avoir contrarié c'est pour ton bien
je te souhaite une bonne journée
amitié
ollive titite