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Bonjour !
Blog de chaymaassia
aide blog-
menu du 14 octobre 2012 publié le 14/10/2012 à 16:17
matin :
2 tartine de pain de mi complet
1CaS de confiture de fraise allégée
midi :
poulet rotie le blanc du poulet
poélée fermiere
fromage blanc 0%
37minutes de marche rapid a 5km/h = 3,200km
gouter :
gelatineuse de framboise
1 tartine de brioche
beurre 40%
diner :
8 bonbon
1 coner d'amour au caramel
purée de carotte au kiri
gelatineuse de franboise
1/4 de pizza au thon
(5) commentaires
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hakoum95 publié le 14/10/2012 à 23:22oh pardon autant pr moi!!
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chaymaassia publié le 14/10/2012 à 20:21COUCOU hakoum ce n'est pas une soupe carotte kiri c'est une purée de carotte kiri sa s'achete au rayon congelé
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hakoum95 publié le 14/10/2012 à 20:09ça va c est bien pour un dimanche tas bien gerer!!moi ce jr c est tjrs ecarts!!original la soupe carottes kiri ça doit etre super bons!!!
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fish75 publié le 14/10/2012 à 19:20coucou, il est bien ton menu.
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chaymaassia publié le 14/10/2012 à 16:18il me manque les fruit mes j'ai plus grand chose et on et dimanche
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