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Bonjour !
Blog de chaymaassia
aide blog-
conseil pour dire a dieu a la graisse c'est ICI !!!! publié le 05/10/2012 à 13:14
voici un lien bien utile je trouve avec plein de conseil
(3) commentaires
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chaymaassia publié le 05/10/2012 à 20:26oui il et pas mal il y a meme un regime a suivre regime seche je croit en ba de la page
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hakoum95 publié le 05/10/2012 à 14:51oui on calcul l intensité de son effort physique avec le cardiofrequencemetre pour voir si tu puises ds la graisse ou le muscle...enfin qqlq chose comme ça!!je trouve ça bien ..y a plus qu a!!!!lol!!
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Missplapla publié le 05/10/2012 à 13:30Ah oui carrément! ça a l'air pas mal mais je pense que dans notre cas, il vaut mieux faire fondre un maximum de graisse avant de commencer à muscler notre corps...
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