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Blog de chaymaassia

aide blog

  • j'ai une question ????
    publié le 28/09/2012 à 09:32

    coucou voici ma question 

    croyer vous que on pert plus de calorie avec la wii exemple : aerobic (step) que le cardio car hier en 1h j'ai bruler + de 231calorie en 1h sans etre essoufler et avec 30minutes de cardio seulement 89calorie et essouffler a la fin donc vous croyer que c'est vraiment efficase la wii ????? que il nous mette pas des calorie bruler au hasar ????

    (12) commentaires



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  • fish75 
    publié le 28/09/2012 à 14:14
    coucou chaymaassia,
    Alors moi, pour l'instant j'ai une wii, mais je n'ai pas investi dans ce qui permet de faire du sport avec,
    mais si je comprends le cardio c'est sur ton tapis de marche ?
    et le aerobic step -> c'est la wii , donc ce n'est pas un vrai step, c'est la tablette qu'on pose parterre c'est ça ?
  • Missplapla 
    publié le 28/09/2012 à 10:58
    C'est à toi de juger par rapport aux différentes parties de ton corps que tu sollicites! Moi perso, je suis une grande adepte de la wii! Tu verras que ta courbe de poids parlera d'elle même!

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