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Blog de chaya20

aide blog

  • coucou
    publié le 10/07/2008 à 03:57

    coucou je mapelle chaya et je viens de decouvrir ce site!!!jai 20ans et mn but est de maigrir jimajine ke c la meme chose pr chacun dentre vous alors bnne chance a tsss

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cereales (2bolet demie)
    Déjeuner : une salade avc du thon a l`eau
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : une salade avec du blanc de poulet
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • chaya20 
    publié le 10/07/2008 à 04:32
    salu tt le mnde g pa vremen de regime precis mais jai decide d`eliminer les feculents le pain et les betises surtt pas manger entre les repas!!!!kes ke vs croyez ke sa va donner???
    oh et biensur de la gym
  • Equipe Aujourdhui.com 
    publié le 10/07/2008 à 03:57
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article ! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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