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Bonjour !
Blog de chausson
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chasse aux kilos publié le 30/06/2008 à 12:28
Après m'être régalée avec le clafoutis et le gâteau aux cerises, je n'oublie pas que j'ai entammé une chasse à mes kilos superflus!!! Donc, ce matin, j'ai passé 3 heures devant ma maison à arracher les mauvaises herbes et je vais faire 1/2 heure de vélo d'appart, ce qui correspond à 14 km et 300 calories d'éliminés!! Il me reste 4 kg à perdre après les 12 que j'ai déjà perdu!! Et je compte bien atteindre mon but!!!Ce sera tout bénef pour ma santé!!! Alors si d'autres souhaitent se joindre à moi pour cette chasse, je vous souhaite la bienvenue. Et à toutes celles qui m'ont déjà rejointe, je vous encourage à faire un peu de sport et à faire le repas rattrapage ( 2 blancs d'oeufs + 1 oeuf entier en omelette, avec des légumes à volonté) aussi souvent que nécessaire et surtout après un repas non régime!!! Bonne journée à toutes et big bisous
(3) commentaires
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Chez moi c'est mon "doudou" qui fait le jardin..... pas une herbe mais qq kilos à perdre...... mais "inutile" de lui parler "régime" ou "restriction" .... c'est son CHOIX...
Moi j'essaie mais c'est difficile......
Bises - Maïté
jte fais une grosse bise
Merci, pour la recette de l'omelette, je ne connaissais pas. mais il ne faut pas trop souvent, car ce n'est pas bon pour le cholestérol. Il fait très beau et chaud. Bonne journée et grosses bises