Bon jeudi à toutes même si mon blog n'est pas consulté!!! Je sais qu'il n'est pas animé ni égayé(et je n'ai pas le temps nécessaire pour apprendre comment faire pour plusieurs raisons). Je suis une battante et je vais néanmoins continuer à y mettre des articles!!! Et "chapeau bas" à ceux et celles qui viendrons quand même me lire!!!! Ceci dit, je continue à suivre mon régime(avec ce que j'ai appris grâce au docteur Cohen) avec assiduité!! Ce matin un bol de céréales avec du lait écrémé et un petit morceau de marbré régime fait maison le tout accompagné de mon café, à midi, reste de joue de boeuf(sans sauce avec un peu d'ébly, un reste de courgettes, une salade verte et un kiwi. A 16h, un fromage blanc avec une demie banane et ce soir une salade verte, une tranche de jambon blanc et un petit morceau de marbré. J'ai envie de me peser mais je ne le ferai pas avant lundi prochain!!!! Mon pire ennemi est "L'ENNUI" c'est là que les besoins de grignoter me démangent!!MAIS je tiens bon et je bois un café en me disant que JE VEUX MAIGRIR et je me dois de tout faire pour y parvenir et résister aux faiblesses!!! A toutes celles qui veulent en faire autant: COURAGE, petit à petit l'oiseau fait son nid. Gros gros bisous à toutes et tous.
Bonne journée bisous
Moi, non plus, je ne sais pas animer mon blog. J'ai déjà essayé, mais n'y arrive pas. Pour le régime, je n'y arrive pas, trop gourmande, mais j'aime bien venir sur le site, pour discuter, un peu. Il fait encore très beau, chez nous.. Bon week-end et gros bisous. Ton Amie Nicole
sais tu mettre des images en copier coller sur tes posts ? si oui quand tu sens que tu vas craquer tu vas chercher des images qui correspondent à ton etat d'esprit !
tu y prendras goût très vite ... bisous