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Persévérons!!!!
publié le 30/09/2009 à 13:31 |
Très bon mercredi à toutes mes fidèles amies et aux autres qui voudraient le devenir. Notre combat contre le surpoids doit continuer et nos efforts doivent être constant si nous voulons atteindre notre but comme beaucoup d'autres!!! Nous sommes des femmes volontaires et nous sommes capables de beaucoup de choses et de sacrifices. Alors on fonce et on se bat avec hargne et bravoure!!!! NON AUX SUCRERIES ET AUTRES FRIANDISES, MEME SALEES!!!! NON AU GRIGNOTAGE!!! MEME SI CE N'EST QU'UN FRUIT (qui n'entre pas dans notre menu du jour). Et si on a une très forte envie de faire un écart, on se retient en se disant: SI D'AUTRES Y ARRIVENT, POURQUOI PAS NOUS???? Et on se reprend!!! On boit un verre d'eau ou un café, une tisane ou un thé sans sucre ou édulcoré, à la place. ET PETIT à PETIT nous perdrons nos rondeurs. Courage à toutes et pleins pleins de bisous d'encouragement de votre amie chausson.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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