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3 eme jours
publié le 06/05/2009 à 20:48 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de seigle, Beurre St Hubert riche en oméga 3, Café, Baudroie ou lotte |
Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Haricot vert |
Dîner : | Blanc de poulet (sans la peau), Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Glace Vanille sauce Caramel La Laitière |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1475 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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