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Blog de chatton742004

aide blog

  • bien
    publié le 27/10/2008 à 19:56

     je me sens bien apres le premier jour ! pourvu que ca continu lol

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café
    Déjeuner : Carotte crue, Blanc de dinde à la broche Herta, Fromage blanc (20% MG), Riz complet (cuit)
    Goûter ou snack : Poire , Café
    Dîner : Blanc de dinde à la broche Herta, Emmental , Pain complet , Moulinée légumes du potager 100% naturel Maggi, Mandarine
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 992 kcal
    (3) commentaires



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  • chatton742004 
    publié le 28/10/2008 à 10:44
    bonjour les filles,
    bin on attaque le 2 eme jour , le plus dur pour moi c'est de boire je ne suis pas une soiffeuse !! lol
    mais je me force " pas le choix " mdr
    bonne journee
  • mongre 
    publié le 28/10/2008 à 10:00
    super tu es bien partie
    bon courage
    bisous
    séverine
  • milka90 
    publié le 27/10/2008 à 21:29
    coucou
    je vois que tu commence bien
    mais fais attention mange suffisemant quand meme car sinon tu ne tiendras pas !
    1200 calories par jour c'est bien
    enfin c'est ce que mon medecin m'a conseillé
    gros bisous et continue bien on est toutes la avec toi si tu as besoin

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