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Blog de chatoun
aide blog-
bonne soirée a vous toutes publié le 25/07/2008 à 21:15
la journée pas géniale aujourd'hui car il pleut j'espère que pour vous ça n'a pa été de mème et que demain on aura tous du soleil ou est 'il encore parti celui là !!!!!ce matin j'ai fait un peu de ménage et cet après midi j'ai gardez Ryan car leur nourrice était absente il est adorable !!
demain je n'aurais peut être pas le temps de venir sur le site car le matin j'ai mes courses a faire et l'après midi je dois préparer les chambres du haut car il y aura une dizaine d'enfants a dormir et dans la soirée j'aide ma belle fille a préparer les entrées .....
Bon je vais vous laissez car je me remet au sportje vais passez sur vos blog avant
hier soir j'ai fait
vélo d'appart 50 mn
stepper 1107 marches
rameur 287
je voulais vous dire aussi que mon mari m'aide beaucoup et me motive aussi car il participe pendant que je fait du stepper lui il fait du rameur ensuite on échange on fait cela devant la télé il est d'un bon soutien
passez une bonne soirée et un bon week-end
bisoussss
mon alimentation Petit-déjeuner : café 1/2 sucre Déjeuner : 1 cuisse de lapins et 2 pommes de terre en papillote 1 yaour nature Goûter ou snack : café Dîner : salades et thon 1 glace a la vanille (pas bien) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bises salées de Bretagne
Un week-end chargée alors à ce que je vois c bien.
Je te souhaite une très bonne nuit ma belle
Pleins de gros bisous
eh! Le soleil, il revient...Bises salées de notre belle Bretagne