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salut les filles
publié le 24/07/2008 à 21:53 |
vous allez bien !!! je suis un peu tard car ma fille Morgane était sur l'ordi
pas grand chose a vous dire
a part que ce matin j'ai fait du ponge pour samedi soir car mon fils et ma belle fille n'avaient pas le temps de le faire alors je me suis proposer et cet aprèm j'ai amener ma belle mère faire ses courses alors j'ai trainer un peu
hier soir j'ai fait
vélo d'appart 50 mn
stepper 1100 marches
rameur 290
et se soir je continue et je suis un peu tard mais tant pis on y vas quand mème je ne veux pas m'arrêter en si bon chemin hahaha !!
je passe sur vos blog gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 1/2 sucre |
Déjeuner : | 1morceau de blanc de pintate 2 pommes de terre vapeur 1 yaourt |
Goûter ou snack : | café |
Dîner : | 1 steact haché petit pois |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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gros bisous et bon WE
C est chouette tu met vraiment toutes les chances de ton coté
Je te fait de gros bisous et passe un bon week end
Bises salées et néanmoins "crachouineuses" sur notre belle Bretagne!
Je te souhaite une très bonne nuit ma belle
Gros bisous