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Bonjour !
Blog de chatoun
aide blog-
l'été est arriver publié le 24/06/2008 à 11:22
on a un super soleil depuis hier j'ai mème attraper des coups de soleil on va pouvoir bronzerj'ai tout lu le bouquin et oui je lis vite
alors pour résumer : elle a 18 kg a perdre accompagner de diététicienne pendant quinze jours elle a perdue 4kg700 avec un programe a 1000 kl les trois premier jours et après un programe a 1200 kl les recettes ressemble a celle du site j'en ai relever quelques 'une comme : filet de dorades au safran : vinaigrette allégée : sauce béchamel : sauce au poivre : la mayo ultra minceur ect ....elle a beaucoup d'humour et il faut bouger
voilà en gros si vous avez des questions ou si vous voulez des recettes vous me dites
passez une bonne journée
pleins de gros bisous
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