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désolée les filles
publié le 03/05/2008 à 22:13 |
désolée je n'ai pas pu venir vous dire bonjour plutôt la journée a passez tellement vite
je me suis lever a 10h ce matin ça fait du bien il y a lonptemps que ça mais pas arriver je me suis peser et bien je m'en doutais j'ai pris 400g je ferai attention la semaine prochaine
mon mari est arrivé vers 11h30 et comme j'avais inviter notre amie a manger il a fallu que j'active pour préparé le repas ensuite nous avons trainer un peu a table mon amie va un peu mieux car nous sommes la pour l'aider
dans l'après midi je suis aller en ville acheter des fleurs pour mettre en jardinière j'ai pris des impatients des géraniuns et des pétunias et j'ai tout planter et j'ai acheter un antis virus que je vais essayer d'installer maintenant car cé rageant j'ai pleins de pub qui arrive sur internet et se soir comme il faisait encore beau on s'est fait un petit barbecue et on a manger sur la terrasse moi mon mari et mafille élodie voilà ma petite journée j'espère que la votre cé bien passer aussi sous le soleil
gros bisous a vous toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 1/2 sucre |
Déjeuner : | 1 tr de rôti de veau avec pommes de terre autour 1 yaourt |
Goûter ou snack : | café 1/2 sucre |
Dîner : | 1 brochettes sans chisps 1 compotes de pommes |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je te souhaite une très bonne soirée ma louloute et pleins de gros bisous @+