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bonsoir les filles
publié le 10/04/2008 à 22:47 |
ouf fini la journée !!!!!!! mais demain on remet ça car on'a pas fini 900m caré et beaucoup de cailloux dur dur !!!!! ça cé du sport ya pas a dire
et vous vous avez passer une bonne après midi ?
bon je vous laisse je vais me faire couler un bon bain et allez au lit car demain debout a 3h30 a demain midi passer une bonne nuit
bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café 1/2 sucre |
| Déjeuner : | 1 cuisse de poulet en papillote 2 pomme de terre vapeur 1 yaourt |
| Goûter ou snack : | café 1/2 sucre |
| Dîner : | 1 salade 1 morceau de fromage |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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ptitcoeur79
publié le 10/04/2008 à 23:14
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| Et ben dis donc au moins tu as bouger ahahah Merci pour ton com ma belle . Et oui les valises sont bouclées mais a pu d'place loool. Je te souhaite une bonne nuit ma belle et bon courage pour demain Bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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