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Bonjour !
Blog de charmance
aide blog-
Bon Dimanche publié le 16/03/2008 à 18:38
Mon mari m'a invité au resto; j'ai été sérieuse dans le choix du plat; c'est pas toujours facile de suivre le régime quand on est à l'extérieur. Demain une nouvelle semaine. Bonne soirée à toutes. Charmance.
mon alimentation Petit-déjeuner : 60g de pain complet, 1càc confit , 1 jus de fruits s/sucre café Déjeuner : filet de saumon et sa garniture ( haricots verts et et 1/2 pdt en purée, et en dessert fraises et son coulis de fruits rouges et très peu de CF, eau gazeus 1 v de vin blanc sec Goûter ou snack : 1b de cérèales Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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